Почему Ирина Хакамада знает всё о самореализации
- Несколько раз полностью меняла свою жизнь без поддержки окружения — и всегда добивалась успеха
- Сделала карьеру в политике, науке, бизнесе, журналистике и писательстве
- Вошла в список 100 самых влиятельных женщин мира XXI века по версии журнала Time, сохранив баланс между отношениями и работой
- Создала личный бренд и стала первой женщиной-кандидатом в президенты России
- Умеет управлять временем и энергией, много работает и путешествует
Почему Ирина Хакамада знает всё о самореализации
- Несколько раз полностью меняла свою жизнь без поддержки окружения — и всегда добивалась успеха
- Сделала карьеру в политике, науке, бизнесе, журналистике и писательстве
- Вошла в список 100 самых влиятельных женщин мира XXI века по версии журнала Time, сохранив баланс между отношениями и работой
- Создала личный бренд и стала первой женщиной-кандидатом в президенты России
- Умеет управлять временем и энергией, много работает и путешествует
ХАКАМАТОН: КРЕАТИВНОСТЬ
9 990 ₽ 4 290 ₽
Как разбудить воображение, заставить ленивый мозг работать креативно и уметь отходить от шаблонов. Как заняться селфлайфкоучингом и перестать называть себя нетворческой личностью.
Результат: Научитесь использовать разные виды мышления, будете создавать, творить и нестандартно подходить к решению проблем.
Программа для тех, кто хочет быть творцом, развить собственное воображение и написать классный сценарий своей жизни.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
11 УРОКОВ — 11 ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ
- Чужой поезд
- Самовыражение
- Действия
- Сверхцели
- Сочинение
- Воображение
- Коммуникация
- Поступки
- Расслабление
- Дедукция
- Самостоятельность
- Кому надоели бесконечные рамки
ХАКАМАТОН: ЭНЕРГИЯ
9 990 ₽ 4 290 ₽
Как получать, сохранять, приумножать энергию и управлять ею. Как не чувствовать себя загнанной лошадкой и с удовольствием проживать свой каждый день, а не только выходные.
Результат: Узнаете, какие бывают виды энергии, где их источник и как ими управлять.
Программа для тех, кто хочет избавиться от вечной усталости, быть в ресурсе и всегда знать, где черпать энергию и как ею управлять.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
10 уроков — 10 практических заданий + секретное видео
- Генерация энергии
- Сексуальная энергия
- Деньги
- Суперсила
- Энергия вселенной
- Новый источник энергии
- Регенерация энергии
- Сказка
- Защита
- Вы не один
ХАКАМАТОН: БАЛАНС
13 990 ₽ 6 290 ₽
Как не давать эмоциям управлять собой, перестать привязываться к прошлому и сохранять баланс в любой жизненной ситуации.
Результат: Научитесь понимать себя и окружающих, определять психотипы людей и грамотно выстраивать коммуникацию даже с теми, с кем не находили общий язык.
Программа для тех, кто хочет справиться со страхами и обидами, управлять своими эмоциями, «считывать» истинные намерения собеседника.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
23 урока — 23 практических задания
- Восприятие
- Обида
- Гнев
- Страх
- Подозрительность
- Психотипы
- Другой психотип
- Третий психотип
- Неприятные
- Интересы
- Приятные
- Самоидентификация
- Осознанность
- Характер
- Визуализация
- Мудрость
- Вера
- Счастье
- Долг
- Карма
- Деньги
- Тренд
ХАКАМАТОН:
ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА
9 990 ₽ 4 290 ₽
Как обрести свободу выбора пути, избавиться от страха быть собой, отстаивать личные границы и полюбить своё «я». Помощь тем, кто забыл, как звучит внутренний голос, и давно перестал мечтать.
Результат: Почувствуете внутреннюю свободу и удовольствие от принятия решений в свою пользу.
Программа для тех, кто устал от «так не принято» и хочет освободиться от сковывающих установок.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
11 уроков — 10 практических заданий
- Создавай информацию
- Мечта
- Самоирония
- Нарисуй свой страх
- Гнев
- Завещание
- Материальное
- Деньги
- Фрирайтинг
- Грех
- Танцуй
ХАКАЛАЙФ
6 500 ₽ 3 790 ₽
Как полюбить свой дом и сделать его крепостью, как выстроить отношения с близкими и найти баланс между работой и семьёй.
Результат:
Увидите, как живёт Ирина Хакамада, и станете пользоваться её лайфхаками, которые повышают продуктивность, облегчают быт, делают дом уютным, а отношения с близкими — тёплыми.
Программа для тех, кто хочет понять, как Ирина Хакамада всё успевает и почему ей в этом помогает её жизненное пространство.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
17 уроков — 17 практических заданий
- Нарушайте монотонность быта
- Утренние ритуалы
- Ужин за 15 минут
- Несколько книг одновременно
- Качество чтения
- Музыка дома
- Энергия творить
- Вибрации пространства
- Продуктивность
- Осанка уверенности
- Расхламляем дом
- Функциональная эстетика
- Компромиссы
- Как помочь себе уснуть
- KPI и КПД
- Продолжайте писать свой иероглиф
- Лайфхакинг
WOMEN'S POWER
6 500 ₽ 3 790 ₽
Как не оглядываться на возраст, перестать трястись над благополучием детей и выстроить комфортные отношения с близкими.
Результат: Раскроете свою женственность, освободитесь от самых опасных предрассудков и страха одиночества, окружите себя любимыми и научитесь дружить.
Программа для женщин, уставших от ежедневной рутины и ссор, жаждущих перемен и счастья с любимыми.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
10 уроков — 10 практических заданий + бонусное видео
- Как уметь отпускать людей
- Можно ли быть счастливой и одинокой
- Как научиться дружить
- Как быть уверенным в себе
- Почему женщины в 30 лет считают себя старыми
- Что делать, если муж раздражает
- Каким должен быть «настоящий мужчина»
- Как научиться осознанному родительству
- Когда уместно проявлять жесткость и как это сделать
- Что значит полюбить себя
ГЕНЕРАЛЬНАЯ ЧИСТКА МОЗГОВ
6 500 ₽ 3 790 ₽
Как понять себя, зачем устраивать цифровой детокс и как правильно быть наедине с собой.
Результат: Вернёте контроль над собственной жизнью, научитесь защищать себя от стресса и тревоги.
Программа для тех, кто хочет научиться радоваться жизни, побеждать страх, стать сильной личностью.
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 6 МЕСЯЦЕВ
14 уроков — 14 практических заданий
- Как понять себя
- Как найти себя
- Кто такой сильный человек
- Цифровая диета
- Что такое FOMO и как с этим бороться
- Как очистить свое пространство
- Удалите лишнее со смартфона
- Причины для радости
- Пообщайтесь с незнакомцем
- Побудьте наедине с собой
- Самоанализ
- Перфекционизм
- Как побороть страх
- Итоги игры
ДАВАЙ ПОГОВОРИМ
Как говорить красиво и убедительно, перестать бояться публичных выступлений, добавлять в свою речь изюминку и юмор, рассказывать истории к месту и влюблять в себя собеседника.
Результат: Сделаете свою речь энергичной и запоминающейся, сможете удерживать внимание аудитории, перестанете забывать слова от страха и волнения, начнёте получать удовольствие от общения.
Программа для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно в личной беседе и перед большой аудиторией, кто готов развивать коммуникативные навыки для достижения успеха.
ТАРИФ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 2 МЕСЯЦА
Тариф Продвинутый (c куратором)
Тариф VIP (с куратором)
СТАРТ: С НОВЫМ ПОТОКОМ
КУРАТОРСКАЯ ПОДДЕРЖКА: 1 МЕСЯЦ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ:
ОТ 2 ДО 12 МЕСЯЦЕВ
График выполнения заданий: ежедневно
20 уроков — 20 практических заданий
- Жизнь как комедия
- Трагедия «Красной Шапочки»
- Стендап
- Свобода слова
- «Навязанная тема»
- От метафор к обобщениям
- Правило «трёх повторов»
- Раскрываем таланты
- Девиз жизни
- Структура тезисов
- Усложняем выступление
- Оттачиваем структуру
- Наедине с собой
- «Оставьте смысл, а украшения по вкусу»
- На полную катушку
- Флора и фауна придают уверенности
- «Фишки» аудитории
- Встречают по одёжке
- Игра в выступление
- Фокус-группа
ДУМАЙ САМ
Как находить ответы в собственной голове, а не ждать готовых решений
Результат: Овладеете навыком критического мышления, сможете добиваться поставленных целей, видеть решение даже в «безвыходной» ситуации, просчитывать риски, формировать независимое мнение, доверять интуиции.
Программа для тех, кто хочет совершить скачок в карьере, пользоваться интуицией в бизнесе и решении личных задач, чувствовать себя уверенно в эпоху неопределённости, создавать тренды.
Тариф Базовый (без куратора)
СТАРТ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ: 28 ДНЕЙ
Тариф Продвинутый (c куратором)
Тариф VIP (с куратором)
СТАРТ: С НОВЫМ ПОТОКОМ
КУРАТОРСКАЯ ПОДДЕРЖКА: 1 МЕСЯЦ
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ:
ОТ 2 ДО 12 МЕСЯЦЕВ
График выполнения заданий: ежедневно
16 уроков+ 5 бонусных видео — 13 практических заданий
- Диалог с собой
- Правда или миф
- Исполнение желаний
- Самостоятельный анализ
- Задача со звёздочкой
- Сторителлинг
- Промежуточное тестирование
- Интуиция
- Сознание vs подсознание
- Медитация
- Ретрит
- Успокоение
- Ассоциации
- Кодекс
- Заключительный урок
- Итоги практикума