ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС МЫШЛЕНИЯ
Очистите голову от зимнего шума за 8 дней с Ириной Хакамада
990₽ вместо 3 490₽
+ практические задания
15 минут в день
после оплаты
ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС МЫШЛЕНИЯ
Очистите голову от зимнего шума за 8 дней с Ириной Хакамада
990₽ вместо 3 490₽
8 видеоуроков + практические задания 15 минут в день
Cтарт сразу после оплаты
Вы когда-нибудь задумывались...
Откуда у Ирины столько энергии — в 70 лет?
Как она успевает жить, работать и кайфовать — одновременно?
Почему она выглядит так, будто знает что-то, чего не знаем мы?
Ответ — не генетика и не деньги. Ответ — в 8 привычках, которые она практикует каждый день.
В этом интенсиве Ирина разбирает каждую — и даёт вам попробовать на себе.
Что такое «детокс мышления»?
Вы знаете, что такое детокс для тела: убрать лишнее, дать организму отдохнуть, перезапустить. Детокс мышления работает так же, но с головой.
За 8 дней вы пройдёте 8 уровней:
#1
Разгрузка тела
Физическое напряжение — первое, что накапливается. Ирина покажет, как быстро привести в порядок не только тело, но и голову.
#2
Эмоциональная уборка
Что копилось всю зиму: обиды, раздражение, фоновая тревога. Выгружаем — и дышится легче.
#3
Детокс мыслей
Перестать крутить одно и то же. Самодисциплина и внутренняя свобода — почти синонимы для Ирины.
#4
Цифровая тишина
Перестанете перекладывать ответственность за свою усталость на других. Разгрузка от информационного шума.
#5
Ревизия окружения
Кто даёт вам энергию, а кто забирает. Возраст не при чём — дело в желании больше узнать о себе и мире.
#6
Включить «хочу»
Время начнёт работать на вас, когда вы начнёте действовать, а не просто мечтать. Возвращаем вкус к жизни.
#7
Точка тишины
Истории разных людей вдохновят на новые свершения и помогут лучше разобраться в себе.
#8
Весенний манифест
Позволите себе наслаждаться каждым днём, делать то, что хочется. Ваш план на весну — от новой вас.
+ 2 бонусных урока для тех, кто выполнит все задания вовремя
ПРОЙДИТЕ ЭТОТ ПУТЬ С ИРИНОЙ
#1
ДО ДЕТОКСА
Просыпаетесь уже уставшей, забыли, что такое гореть делом
Живёте на автопилоте: работа — дом — телефон — сон
Раздражаетесь, чувствуете, что сил нет ни на что
Говорите «надо» чаще, чем «хочу»
#2
ПОСЛЕ ДЕТОКСА
Избавитесь от хронической усталости, научитесь управлять энергией
Начнёте замечать жизнь и делать осознанные выборы каждый день
Наполнитесь энергией, почувствуете, что жизнь — это наслаждение
Вернёте контакт с желаниями и научитесь ставить себя в приоритет
Только не говорите этого
#1
«Это же очередной курс про мышление»
Нет. Это не про мышление. Это про то, как живёт Ирина Хакамада — каждый день. И что из этого вы можете забрать себе. Только привычки, которые работают.
#2
«У меня нет времени на себя»
Один урок — 15 минут. Задание — до 30 минут. Итого 45 минут в день. Вы тратите больше на скроллинг ленты.
#3
«Мне просто нужен отпуск, а не ещё один курс»
Отпуск — это пауза. Детокс — это перезагрузка. После отпуска вы вернётесь к тому же. После детокса — вы изменитесь.
#3
«Я уже пробовала медитации и практики — не помогает»
Это не медитации. Это практические инструменты. Ирина не учит «дышать и расслабляться» — она учит жить в кайф и действовать.
ИРИНА ХАКАМАДА
ЗНАЕТ, КАК ЖИТЬ В КАЙФ
Бизнес-тренер международного уровня, входит в десятку лучших бизнес-спикеров России
Вошла в список 100 самых влиятельных женщин мира XXI века по версии журнала Time
Написала 8 мотивационных и художественных книг, сняла собственный сериал VIBE о внутреннем мире человека
Преподаёт в МГИМО, Международной бизнес-школе, Финансовой академии при Правительстве РФ
Ирина не противопоставляет карьеру семье, самореализацию отдыху, личное счастье успеху. Всё можно успеть, объединить, если смотреть не только на часы, но и внутрь себя.
ИРИНА ХАКАМАДА
ЗНАЕТ, КАК ЖИТЬ В КАЙФ
Бизнес-тренер международного уровня, входит в десятку лучших бизнес-спикеров России
Вошла в список 100 самых влиятельных женщин мира XXI века по версии журнала Time
Написала 8 мотивационных и художественных книг, сняла собственный сериал VIBE о внутреннем мире человека
Преподаёт в МГИМО, Международной бизнес-школе, Финансовой академии при Правительстве РФ
Ирина не противопоставляет карьеру семье, самореализацию отдыху, личное счастье успеху. Всё можно успеть, объединить, если смотреть не только на часы, но и внутрь себя.
Что говорят участники
прошлых интенсивов Ирины Хакамада:
Частые вопросы
Остались вопросы?
Задайте их в комментариях
Разработано:
E-mail:
Юридический адрес:
123104,г.Москва,вн.тер.г. муниципальный округ Пресненский,
ул Бронная М., д. 2, стр. 1, помещ. 2/3
E-mail:
Юридический адрес:
123104,г.Москва,вн.тер.г. муниципальный округ Пресненский,
ул Бронная М., д. 2, стр. 1, помещ. 2/3
Разработано:
авторизуйтесь